tipatech - מגנזיום והריון
  1700-70-6116
אבני לשם המקוריות רק בטיפה טק לחצו כאן
 
חפש מוצר

מגנזיום והריון

דף הבית >> מגנזיום והריון

                                                                   

                       מגנזיום והריון           


לכ-90% מהישראלים חסר מגנזיום, דבר המוביל לנזקים רפואיים בלתי הפיכים.

חוסר המודעות, ובעיקר של נשים בהריון את נושא המגנזיום מהווה "מחדל" של משרד הבריאות הישראלי, העלול להוביל ללידה מוקדמת ורעלת הריון.



המגנזיום הוא"מינרל החיים", וכדי להבין ולהטמיע את חשיבות המגנזיום לאדם, ניתן לחשבו כהמוגלובין בעולם הצומח.
לצורך ההבנה, בואו נקרא להמוגלובין מגנזיום, ונבדוק כמה התהליך פשוט אך חשוב, בעולם הצומח.
כך שאם אין מגנזיום, לא מתקיים תהליך הפוטוסינתזה, אם אין פוטוסינתזה לא יהיו צמחים ירוקים המהווים את הבסיס הרחב של "פירמידת המזון", מכאן שאם,

אין מגנזיום, אין חיים.                                                              
למרות שהמגנזיום נמצא במקום הרביעי בטבלת המינרלים השכיחים בגוף, המגנזיום שותף פעיל וחשוב למעל 300 פעילויות בגוף האדם ובעיקר לחוסן מאוטם שריר הלב ב-50% .

מכאן שרמת מגנזיום נכונה מהווה תנאי בסיסי לבריאות טובה.

כמה מגנזיום יש באוכל ?                                                         


מזון עשיר במגנזיום, הנם הירקות הירוקים, אגוזים כמו גם מאכלי ים, נכון שניתן לצרוך גלולות של מגנזיום ללא מרשם רופא, הצריכה המומלצת הנה 400 מ"ג, גלולה אחת ליום לפחות, ולנשים בהריון ולשאר האנשים שגדלים 800 מ"ג, שתי גלולות ליום.

ממה נובע המחסור במגנזיום?                                             


·         משרד הבריאות הישראלי לא מתנהג כאוטוריטה היודעת את הנושא, אך העולם הרפואי יודע גם יודע הסיבה העיקרית והדומיננטית ביותר                         בישראל לדילול המגנזיום במי השתייה, שהיא השימוש ההולך וגובר של מי התפלה, ומטהרי אוסמוזה הפוכה הביתיים.
·         שימוש במערכות סינון מים זולות, המטפלות באבניתופוגעות במגנזיום כדוגמת מערכות המכילות סיליפוס
·         המלצת משרד הבריאות לשתיית מים ממסננים עם תו תקן המורידים את המגנזיום מהמים
·         מאכלים בעלי ערכי מגנזיום נמוכים, איבוד דם, הזעה מוגברת, איבוד דם, אלכוהול, סמים וקבוצת תרופות הפוגעות ברמות המגנזיום.
·         מצב פיזיולוגי של הגוף הצורך כמויות גבוהות יותר של מגנזיום, כדוגמת גדילה, הריון, חולי לב, סכרת ומושתלי איברים
 

מה לא ידענו על המגנזיום?                                                       


מחקרים מראים שספיגת המגנזיום בגוף מתבצעת בתהליך עדין ומורכב, קשה לכמת את הערכים בבדיקת דם רגילה, על כן חייבים לקחת ביופסיה (דגימת תאים) ולשלוח את התאים לאנליזה יקרה, מכאן שקופות החולים בארץ לא ממהרות לאפשר זאת, אלא אם מערבים עו"ד זריז שידרוש זאת בדרך משפטית.


האם קיים קשר בין מגנזיום ופוריות?                                        



בעת טיפולי הפוריות, קיימים לחצים ומתחים, הנובעים מהשאלה הבסיסית ביותר, האם הטיפול מצליח ואנו בהריון? על כן נטילת תוספי מגנזיום מגדילה את הסיכויים להצלחה, היות והמגנזיום מוסיף רוגע נפשי ומשחרר שרירים.
 

מה חשיבות המגנזיום בעת ההיריון ?                                        
המגנזיום פעיל בכ- 300 תהליכים ביוכימיים בגוף האם ובגוף העובר.

מסתבר שהמגנזיום חשוב להעברת הקוד הגנטי, בבניית השלד וביצירת מאגרי אנרגיה לעובר.
הגיל ומספר ההריונות מהווה פקטור לדלדול בנק המגנזיום בגוף עד למצב של חוסר במגנזיום, הגורם בעיקר בעיות לבביות ובעיות בכלי הדם, ופוגע באיכות חיי האישה, נשמע מפחיד בעיקר שניתן לפתור זאת בעזרת מים עם מגנזיום ותוספי מגנזיום על בסיס יום יומי.
ניתן להרגיש מחסור במגנזיום בכיווצי שרירים בגפיים, בעלייה דרסטית בלחץ הדם, בצקות ואפילו "רעלת הריון" עד לגרימת הפלה תוך סיכון חיים של היולדת.
תופעה זאת מופיעה אצל 50% מהנשים ההריוניות, החל מהשליש השני של ההיריון.
מחסור במגנזיום עלול לגרום לפגיעה מוחית בעובר.
מחקר בינלאומי מראה הפחתה של כ-60% בסיבוכי הריון מנטילת תוספי מגנזיום יחסית לקבוצת הביקורת. המגנזיום משפיע על הרפיית השרירים כמו גם מניעת צירים מוקדמים כתוצאה מהרפיית הרחם.
מחקרים מוכיחים חד משמעית על רמות מגנזיום נמוכות בלידה המוקדמת, בעקבות מחקר זה נתנו רמות מגנזיום תקינות לנשים בהריון, אשר שהו במעקב של מדענים שהוכיחו חד משמעית קשר בין תקניות משקל הילוד, כמות לידות הפנים וציוני "אפגר" טובים יותר.

מה זה ציון "אפגר" ?                                                                  


בשנת 1952 רופאה בשם Virginia Apgar פרסמה שיטת ניקוד להערכת מצבם של הילודים לאחר הלידה. ההערכה כללה תצפית של חמישה סימנים קליניים (מדדים אלו שימשו באופן מסורתי מרדימים על מנת להעריך את מצב המטופלים שלהם במהלך הניתוח
חמשת הסימנים הם :

   א. קצב הלב
   ב. נסיון המאמץ הנשמתי
   ג.  תגובה לגירוי 
   ד. תגובה לגירוי
   ה. צבע 


ציון האפגר נקבע דקה אחת וחמש דקות לאחר הלידה. במידת הצורך ניתן ציון אפגר נוסף עשר דקות לאחר הלידה. כל אחד מהמדדים ניתן לקביעה בקלות ללא הפרעה לילוד. השימוש בשיטת ניקוד זו מגביר את תשומת הלב הניתנת לילוד ע"י צוות חדר הלידה ובעזרתו ניתן להעריך באופן מהיר ואובייקטיבי את מצבו הקליני של הילוד בדקות הראשונות לחייו. שיטה זו אומצה בכל חדרי הלידה בארצות הברית ומחוצה לה, וכיום למעשה ציון האפגר ניתן לכל תינוק שנולד בבית חולים
 
מחקרים אלה הובילו לכך שפרוטוקול הטיפול בהריון בסיכון גבוהה מבוסס על נטילת מגנזיום.
אבל עדיין אין מודעות לחשיבות המגנזיום בהריון כחיוני לאם ולעובר ולשמירה על תקניות ההיריון.


מה בדבר המגנזיום אחרי הלידה?                                     


גם אחרי הלידה , החוסר במגנזיום גורם לסימפטומים רגשיים כדוגמת:

·         עצבנות יתר
·         לחץ נפשי
·         מתחים נפשיים
·         חרדה
·         דיכאון
·         נדודי שינה
·         עייפות
·         מצבי רוח משתנים
·         ירידה בחשק המיני
·         כאבי בטן
·         מיגרנות
·         עצירות
·         כאבי שרירים
·         התכווצויות שרירים

על כן לנשים אחרי ההיריון כאמור מומלץ ליטול 800 מ"ג של מגנזיום. 

* לכתבת העיתון "הריון ולידה" מנובמבר 2017 ( בריאות פלוס)



1700-70-6116
 © 2016 טיפה טק . כל הזכויות שמורות.
         
 

Google+     

על הסינון המרכזי למי מוביל ארציסקירה כללית למושג מים | סקירה אנומלית המים ושימושים מקובלים | מסנני נירוסטה לכל הבית | סקירת סיבות להמצאות ולמחסור מים בארץ ובעולם | נפלאות האבנית | זיהומי מי הים בעולם
  סקירת מקורות המים בישראל (2016) | סקירת מי התהום | סקירת האקוויפרים | סקירת נחלים ונהרות כנגרים עיליים | סקירת הכינרת והאגמים | סקירת האמצעים לתגבור כמות המים | מי הים בארץ 
הגורמים הפיזיקאליים
 סקירת תהליכי קבלת מים מתוקים אבודים | סקירת ייצור מים מתוקים ממים מליחים | שיטות להתפלת מים | סקירה כללית לטיובם של מי השפכים | שיטות ותהליכים בפועל למי קולחין | שימוש וטיפול בנגר עירוני | משאבי המים
איכויות וזיהומי המים | סקירת גורמים כימיים | מליחות ושינויי יחס ההגבה של המים | חמצן, קשיות המים ותוספים שנגרמים ע"י האדם  | על סכנת החיים הטמונה במסנני החול ופתרון ה- BAZ | כלל השיטות לטיפול באבנית
הגורמים הביולוגיים | שיטות לטיפול במי השתייה | אמצעי חיטוי מקובלים | חיטוי בעזרת האוזון O3 | נחלים וייצור תהליך הטיהור הטבעי | מערכות אקולגיות של מים והפלואור | משק המים והארגון בישראל לאן?
מערכות לטיפול באבנית וקבלת מים רכים | מערכות לטיפול באבנית וקבלת מים שאינם רכים | על שיטת המגנט לטיפול באבנית | איכויות מי שתייה התקנים והתקנות | עולם האבנית והחאפרים | פרמטרים לתקני איכות מי השתייה

הפרמטרים לתקני איכות מי השתייה - קבוצות סיכון 1-4 | האם האבנית טובה לבריאות | מים מותפלים במדינת ישראל | המדדים לאיכות המים | משק המים בישראל | התמודדות בבעיית המים | טיפול במי מוביל ארצי
השפכים הביתיים | הערות לועדת עדין | איך בודקים את יעילות הטיפול באבנית | חשיבות המגנזיום במי השתיה | איך מגיעה "עופרת" מהמים לילדים שלנו – ומה הפתרון | פוספאט | מגנזיום והריון
סיליפוס מסוכן לשתיית אדם | עופרת ופלואור- הקשר הפסול | האם תקן 1505 בטוח לשתייה | זהירות! ריסוס (ארסן) במים